一、胸部护理
在清洗胸部时最重要的是选对水温,女性朋友都应该选用温水来清洗自己的胸部。清洗的过程中,手不能用力搓洗乳房和乳头,正确的清洗方法是,用一只手将乳房轻轻托起,另一只手以顺时针的方向轻轻揉擦。
可以多吃的食物雌激素分泌增加时,可使乳房更加美丽、更丰盈。
二、腋下护理
腋下的肌肤因为经常被闷着,很容易出现闷出小汗,尤其是在夏天,温度高,身体也会受不了,身体上的皮肤也会通过排汗来散热,当然,也包括腋下的肌肤哦,所以,腋下的肌肤会有出现汗渍,粘腻感。
在洗澡时千万不可以用滚烫的热水清洗腋下,也不能用毛巾大力的搓洗,因为腋下的毛孔比较密集。正确的清洁方法是,先用沐浴球揉出许多泡沫,再用泡沫清洗腋下。
三、子宫护理
研究显示,连续服用长效避孕药8年以上,女人体内荷尔蒙会“钝化”,引起内分泌紊乱,增加患子宫肌瘤的危险,因此服用同一种避孕药不要超过8年。专家建议,每年改变一次避孕方法,可以更好地保护子宫内膜。
四、手部护理
手是女人的第二张脸,手背肌肤厚度只有脸部的三分之一,所以手部肌肤比面部更容易衰老。手部肌肤虽然薄,但是角质层却很发达,很容易生成老茧。因此,每日都从事诸多事情的手部肌肤,需要你给予更多的呵护和照顾。
看完这些的你,是不是觉得作为一个女生好麻烦啊?不要这样想哦,只要你平常稍微用心一点,你就会发现护理后的你可以那么美,你期待吗?