洗发护发也很年龄，不同年龄阶段的洗发护发技巧

十几二十岁的时候，你可能是在为自己整天冒出的油脂污垢而烦恼不已；但如果你处在三四十岁的时候，你会发现头发虽然不油腻，但却越发干燥枯黄。甚至到了将近五十岁的时候，你又发现自己的头发变得特别脆弱，一抓一大把，掉发掉到让你恐慌。

20岁护发重点：清洁

20岁，油脂分泌会非常旺盛，会经常遭受“头油过多”的困扰，这是因为头发根部的毛囊皮脂腺“精力充沛”每天会持续不断地活动，而分泌出大量油脂容易黏附环境中的灰尘让头发变得很脏;同时，过多的油脂还会引起真菌、细菌，间接引起头皮屑等问题，让头发变得难于清洗干净。由于新陈代谢快，油脂分泌非常旺盛，可以每隔一天就使用一次洗发露洗发，但注意不要使用过热的水，避免洗去过多的油脂。

30岁护法重点：补水

30岁的年龄，是事业上和生活上都十分忙碌的年龄段，这个时期往往让你疏于头发的护理，而头发的问题也多会出现在这个年龄段

头发主要的组成是蛋白质纤维。纤维与纤维束之间，有一些间隙，间隙内布满了会吸收水分的间充物质，即保湿因子。保湿因子N.M.F虽然仅占毛发组成的1%，但却会吸收大量的水分，所以头发内的保湿因子N.M.F越多，头发水分越充足，头发便越柔软，越有光泽。因此经常使用保湿型洗护发产品提高/增加头发的滋润，对头发的健康和外观的美丽非常重要。

40岁护法重点：营养

40岁事业正如日中天，这个时候你会铭心啊感觉到自己的头发和以前变得不一样了，你会感觉不仅头发变少了，而且也变得干枯，没有光泽。这个时候可以使用发膜和焗油膏，方法简单有效，而且还可以自己在家使用。

所以，别再一味地给自己地头发做过多地保养。每个阶段都有每个阶段地护理方式，保存好，以后说不定还要看的