荷兰豆炒腊肠是一道家常小炒菜,是一道非常下饭的美食。荷兰豆是非常营养的蔬菜,含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质。而腊肠则是一种非常美味的肉制品,口感鲜嫩,香味扑鼻。将荷兰豆和腊肠炒在一起,不仅能够保留荷兰豆的营养,还能够散发出腊肠的香味,让整道菜品更加美味可口。
主料:荷兰豆400克、腊肠100克。
辅料:姜片适量、蒜末适量、盐适量、生抽适量、油适量。
步骤1:荷兰豆洗净后切成段,腊肠斜切成片。
步骤2:锅中加油烧热,放入姜片和蒜末爆香。
步骤3:放入荷兰豆煸炒,炒至荷兰豆变色后加入腊肠继续翻炒。
步骤4:加入少量水煮热后加入盐和生抽调味,最后炒匀即可出锅。
1、荷兰豆要先焯水,这样可以去除荷兰豆中的杂质和腥味。
2、腊肠已经腌制过了,所以不用再加太多的盐和酱油。
3、荷兰豆炒腊肠要快炒快炒,不要炒得太久,以免破坏荷兰豆的口感。
4、可以根据自己的口味加入适量的辣椒、豆瓣酱等调料,增加菜品的口感。
总结:荷兰豆炒腊肠是一道美味可口,简单易做的家常小炒菜。荷兰豆的清甜和腊肠的香味融合在一起,让这道菜品非常受欢迎。在制作过程中,一定要注意关火的时机,不要炒得太久。希望大家能够在家尝试制作,品味美食的同时也享受烹饪的乐趣。